Retraite Bien-être

BlissHouse : Une Parenthèse Enchantée entre Nature et Sérénité

Imaginez un lieu où la tranquillité de la nature rencontre l'énergie vibrante de la ville. BlissHouse est une oasis conçue pour s'évader du quotidien et s'immerger dans une pratique profonde du yoga. Les cours de yoga sont adaptés à tous les niveaux, y compris aux débutants. Aucune expérience préalable n'est requise!

Je vous invite à me rejoindre dans cet espace magique et lumineux. Vous vous ressourcerez au cœur d'un jardin verdoyant, véritable havre de paix propice à la méditation. Vous pourrez admirer des couchers de soleil spectaculaires ou simplement vous détendre dans un hamac. Mes sessions quotidiennes ont été pensées pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité.

Côté Table et Repos

Une salle à manger spacieuse vous accueille pour savourer une cuisine végétarienne délicieuse, préparée avec amour et aux saveurs uniques.

BlissHouse propose un hébergement confortable (Wi-Fi gratuit et parking privé), mais offre surtout un espace dédié à la déconnexion. La maison dispose de 6 chambres spacieuses au style oriental, réparties sur trois étages avec 7 salles de bain.

Options : Chambres simples, doubles, triples ou quadruples.
Réservation : Le choix de votre chambre se fera dès le versement de l'acompte.

Transports

Depuis Bâle : Vols directs avec Wizz Air (les tarifs les plus avantageux en réservant tôt).
Depuis Zurich ou Genève : Diverses compagnies proposent des vols réguliers vers Cracovie.

Le Programme

(Sous réserve de modifications mineures à l'approche de la retraite)

Vendredi 18 septembre

15h00 - 19h00 : Arrivée et accueil. Séances privées disponibles (en supplément) Reiki (60 CHF) ou AromaTouch (50 CHF)
19h00 : Dîner de bienvenue.
20h30 : Yoga Réparateur.

Samedi 19 septembre

08h00 : Petit-déjeuner.
09h30 - 10h30 : Hatha Yoga.
10h30 - 12h00 : Temps libre ou soins individuels (Reiki / AromaTouch).
12h00 : Déjeuner.
13h30 - 18h00 : Visite organisée de Cracovie (en supplément)
18h30 : Dîner.
20h30 : Yoga Réparateur.

Dimanche 20 septembre

08h00 : Petit-déjeuner.
09h30 - 10h30 : Hatha Yoga avec des éléments de Yoga du Visage.
10h30 - 12h30 : Temps libre ou soins individuels.
12h30 : Déjeuner.
14h00 - 18h00 : Après-midi détente : randonnée en forêt ou baignade au lac.
18h30 : Dîner.
20h00 : Atelier de chants védiques et relaxation profonde.

Lundi 21 septembre

08h00 : Petit-déjeuner.
09h30 - 10h30 : Session finale de Hatha Yoga.
12h00 : Départ (déjeuner à emporter)

BlissHouse: An Enchanted Escape Between Nature and Serenity

Imagine a place where the tranquility of nature meets the vibrant energy of the city. BlissHouse is an oasis designed to escape the daily grind and immerse yourself in a deep yoga practice. Classes are adapted to all levels, including beginners—no prior experience is required!

I invite you to join me in this magical, light-filled space. You will recharge in the heart of a lush garden, a true haven of peace perfect for meditation. You can admire spectacular sunsets or simply relax in a hammock. My daily sessions are designed to help you rediscover balance and serenity.

Dining and Accommodations

A spacious dining room awaits you to savor delicious vegetarian cuisine, prepared with love and unique flavors.

BlissHouse offers comfortable accommodation (free Wi-Fi and private parking) but, above all, a space dedicated to "unplugging." The house features 6 spacious oriental-style bedrooms across three floors with 7 bathrooms.

Options: Single, double, triple, or quadruple rooms.
Booking: Your room choice will be confirmed upon payment of the deposit.

Transportation

From Basel: Direct flights with Wizz Air (best rates when booking early).
From Zurich or Geneva: Various airlines offer regular flights to Krakow.

The Program

(Subject to minor changes closer to the retreat date)

Friday, September 18

15:00 – 19:00: Arrival and welcome. Private sessions available (extra charge): Reiki (65 EUR ) or AromaTouch (55 EUR).
19:00: Welcome dinner.
20:30: Restorative Yoga.